Les campagnes de veille sanitaire et les messages publicitaires nous invitent à nous préoccuper de plus en plus de notre santé et de notre forme physique en contrôlant notre alimentation. A une époque où manger devient une véritable problématique en soi. On rencontre des personnes en surpoids à tous les coins de rue. Très tôt les enfants apprennent qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour, boire 1,5l d’eau et faire de l’exercice..
Etre Gros ou en surpoids n’a jamais été un souci pour vous ? C’est normal parce qu’avec un portefeuille fourni et de longues heures devant soit on peut remplir son dressing de vêtements à sa taille.
La société actuelle ne fait pas cas du surpoids et de l’obésité tant que la santé n’est pas compromise ? je vous détrompe ; Etre gros ou en surpoids est avant tout un poids, un supplément de matières qu’on impose à son corps. Une surcharge qu’on traine avec soi. 80% des pathologies liées à l’estime de soi sont relatives au surpoids et à l’obésité.
L’expression « vous êtes ce que vous mangez » prend tout son sens car il faut peu d’efforts pour prendre du poids et emmagasiner des cellules graisseuses. Tant que vous n’aurez pas compris comment fonctionne votre métabolisme, il vous sera difficile d’avoir des résultats durables voir définitifs avec des régimes copiés ça et là. C’est dans ce sens que j’ai mis en place des programmes bien élaborés, entièrement personnalisés et disponible après consultations uniquement. Basé sur mon expérience personnelle et après de nombreuses années de régimes yo-yo.
Au Cameroun ou je travaille en grande partie, j’ai mis en place une méthode reposant sur cinq piliers afin de couvrir les besoins multiples et garantir l’obtention de résultats cohérents. Le startmind’set, le rééquilibrage alimentaire sur 2 phases, la nutricosmétique, le bodyWork, et le bodyFit. En d’autres termes se poser les bonnes questions et prendre des résolutions, adopter un mode de vie sain, faire le ménage à l’intérieur puis à l’extérieur, et façonner la silhouette qui accueillera votre nouvelle version.
Avec moi comme allié vous perdrez du poids, vous prendrez plaisir à sculpter votre silhouette parce que c’est bien à vous de le faire, vous parviendrez à repousser les signes du temps, vous vous habituerez aux regards admirateurs de vos proches, vous sentirez comme un souffle nouveau vous envahir et alors vous apprécierez cette personne que aurez choisi de devenir.
Ca vous semble difficile ? Vous avez sans doute raison mais croyez moi ça vaut la peine. Mon objectif est de vous aider à atteindre votre objectif. Et si vous ne le connaissez pas encore, dépêchez-vous de vous inscrire à mon programme.